Զարթուցիչի այսօրվա զրույցը կհետաքրքրի նրանց, ովքեր ուզում են առողջ սնվել և պահպանել էներգիան ողջ օրվա ընթացքում։ Սննդաբան Լիլիթ Մանուկյանի հետ խոսել ենք ճիշտ սնվելու, բալանսավորված սննդի, նախաճաշի կարևորության, և այն մասին, թե մթերքներից որո՞նք են օգտակար և որոնցից պետք է հնարավորինս խուսափենք։
մեկ րոպեից էլ քիչ





